在《阴阳师》中，宠物可以通过以下方法进行升级：
协战
与宠物一起进行协战，宠物会获得成长值，从而逐步成长。每次累计到一定的成长值，宠物就可以升级。
完成悬赏任务
完成悬赏任务也能获得大量经验和奖励，帮助宠物快速升级。在选择悬赏任务时，建议选择难度适中的任务，提高效率和通关成功率。
喂食
宠物需要每天喂食，保持饱食状态，并且心情值也要保持在愉悦程度。喂食指定的食材可以让宠物获取经验以提升等级。
玩耍
每天需要陪宠物玩耍，让宠物的心情值保持在愉悦程度。这有助于宠物更好地成长。
御魂协战
每天带宠物去御魂本或者觉醒本协战，可以获得协战奖励，每获得一次协战奖励，获得1个进阶点。通过积累进阶点，宠物可以升至更高的阶级。
合成
同种类同性格同星级的三只宠物可以合成以进行升星。例如，三只一星石小距可以合成一只二星，但性格不可混用。
首领讨伐
玩家可以通过参与首领讨伐来收服宠物，讨伐时所选择的目标最后拿到的也是对应品种的宠物。首领讨伐每天可以打的次数有限，建议组队参与以节省挑战券。
总结起来，通过以上方法，玩家可以有效地提升宠物等级，使其在协战时能够提供更好的御魂奖励。建议玩家每天按时喂食、玩耍，并积极参与首领讨伐和御魂协战，以加速宠物的成长和进阶。
